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菠萝咕咾肉

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工作中、生活中难免会遇到不顺心的事,难过的时候,摸摸吃撑的小肚子就能治愈一切负能量,恢复元气满满。这个季节的菠萝味道很正,酸甜爽口,做成菜也很美味。今天就教大家做一道菠萝咕咾肉,用低脂鸡胸肉代替猪里脊,还是免油炸的做法呦。 参与活动: #免费申领|仙女们的私藏鲜法大PK#
营养分析 查看详情

6克
65克
26克


404
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长~
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1.酸甜汁的调制不必拘泥于上面的克数,自己尝一下最好,不够甜就加糖,不够酸就加白醋,这样才能调出自己喜欢的味道! 2.鸡肉可用牛里脊、猪里脊、鸡腿肉代替 3.菠萝泡好尝尝甜度,如果你买到的菠萝比较酸,那么酱汁里的糖再多加半勺。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2021-06-05

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