凉拌折耳根
折耳根是我们爱吃的开胃菜,折耳根也叫余腥草是中草药。凉拌吃又脆又嫩。考前吃些开胃菜保证健康身体。 参与活动: #助力高考营养餐#
15克
1克
14克
156
千卡
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步骤1/6
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备好食材
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步骤2/6
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折耳根去须摘节洗好
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步骤3/6
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先用盐腌制五分钟
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步骤4/6
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然后调味汁加入酱油花椒油辣椒油等
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步骤5/6
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把腌制好的折耳根用冷开水洗掉盐水淋上调汁拌匀
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最后一步
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成品
这道菜简单好做好吃家常菜开胃菜。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-06-05
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