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简单的番茄炒蛋营养价值高

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番茄炒蛋,好像所有的妈妈都会的一道菜,家里饭桌上的出勤率相当高。如果你知道加几样调料,味道会更鲜美还开胃,你想给学习辛苦的孩子试试吗? 参与活动: #助力高考营养餐#
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14克
28克
52克


452
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
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10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤1/6

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小贴士

1,加了生抽,所以盐只需要放一点点。 2,不放味精,不放鸡精,用砂糖和白胡椒提味。 3,白胡椒,气味芳香,辛,温。温中散寒,具有祛腥、解油腻、助消化的作用,其芳香的气味能令胃口大开,增进食欲。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2021-06-05

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