玉米鸡蛋羹 8+宝宝辅食
浏览 2.6万 · 收藏 97
将做法保存到手机
玉米中含有大量的维生素和微量元素，例如维生素E、维生素B族、钙、镁、硒、亚油酸等元素，这些营养物质不但能够促进孩子的视觉发育，还能提高宝宝的抵抗力，有利于促进宝宝健康生长。 玉米中还有谷氨酸等物质，可以促进宝宝的智力发育，脂肪酸也可以起到健脑的作用。 今天把玉米处理一下，过滤出汁做个玉米蛋羹，软嫩营养，赶快给宝宝安排上吧！
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
玉米掰玉米粒放入料理杯中加适量温开水搅打细腻，过滤出汁。
-
步骤2/5
点击查看大图
鸡蛋中加入100ml玉米汁搅拌拌匀。
-
步骤3/5
点击查看大图
再过滤一遍，蒸出的蛋羹会更加细腻。
-
步骤4/5
点击查看大图
将蛋液倒入刷油的模具中，水开上锅蒸10分钟。
-
最后一步
点击查看大图
出锅脱模即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-06-05
换个做法
玉米鸡蛋羹 8+宝宝辅食的其他做法
玉米鸡蛋羹 8+宝宝辅食的相关分类
玉米鸡蛋羹 8+宝宝辅食的相关推荐
-
青椒皮蛋
1924063人看过 -
#春日养生局#素炒圆白菜粉丝
370222人看过 -
【宝宝辅食】香蕉奶香蒸糕
35693人看过 -
#餐桌上的春日限定#孜然圆白菜
274120人看过 -
季节美食之：爽口萝卜丝
377847人看过 -
一岁宝宝辅食【自创稀饭肉末蛋饼】
215575人看过 -
虾肉西兰花热汤面（适当月龄12+婴幼儿辅食）宝宝面条
374540人看过 -
#快手又营养，我家的冬日必备菜品#快手麻酱菠菜
1688053人看过 -
儿童辅食——红薯小饼（电饼铛版PK烤箱版）
23797人看过 -
12M+开胃山楂糕：宝宝辅食营养食谱菜谱
683474人看过 -
糖醋甜菜根
97019人看过 -
#刀唛冠军油，香伴健康年#大黄米发面饼
121220人看过
