减脂餐之蒸西蓝花牛肉
浏览 54603 · 收藏 971
将做法保存到手机
今天被安排得满满当当,来个快手蒸菜。 我们一起好瘦吧!!!
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
准备食材,一块卤好的牛腱子肉,西蓝花切小朵。
-
步骤2/5
点击查看大图
牛肉上锅蒸20分钟。
-
步骤3/5
点击查看大图
西蓝花切小朵加盐浸泡一会。
-
步骤4/5
点击查看大图
牛肉正好后,冷却一下切小块,然后码在西蓝花上,上锅蒸10分钟,时间到了立马接锅盖不要焖,不然西蓝花就黄了。
-
最后一步
点击查看大图
加入胡椒海盐,就可以开动啦!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-06-05
换个做法
减脂餐之蒸西蓝花牛肉的其他做法
减脂餐之蒸西蓝花牛肉的相关分类
减脂餐之蒸西蓝花牛肉的相关推荐
-
#秋天怎么吃#白玉菇蒸牛肉|懒人料理
811887人看过 -
#解锁山姆牛肉的秘密# 南瓜蒸牛肉
322742人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
8665373人看过 -
#做出牛肉的分寸感#双菇蒸牛肉
139442人看过 -
#少盐饮食 轻松生活#少盐低脂凉拌牛肉减脂减肥餐
92318人看过 -
酱爆豆角丝~比肉还好吃的家常菜
25367747人看过 -
蒸牛肉㊙️
144422人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6114434人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐!!低卡美味西兰花香菇炒虾仁
238505人看过 -
白面馒头
3069135人看过 -
新手一学就会的白面馒头
5758216人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5891729人看过