西红柿黄瓜炒鸡蛋
西红柿炒鸡蛋升级版,加了黄瓜,营养丰富味道好! 参与活动: #助力高考营养餐#
38克
29克
22克
517
千卡
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步骤1/12
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黄瓜洗干净切成片。
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步骤2/12
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西红柿洗干净去皮,切成小块。
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步骤3/12
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大蒜切成片。
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步骤4/12
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鸡蛋打散。
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步骤5/12
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炒锅内倒适量的食用油烧热,倒入蛋液炒熟,盛出备用。
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步骤6/12
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锅里继续倒油烧热,下入蒜片炒香。
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步骤7/12
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下入西红柿,加入半勺糖翻炒至出汁。
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步骤8/12
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下入黄瓜翻炒均匀。
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步骤9/12
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下入炒好的鸡蛋翻炒均匀。
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步骤10/12
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放盐调味。
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步骤11/12
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翻炒至入味即可。
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最后一步
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准备开饭啦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-06-04
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