醇香可口的小酥肉丸子烩菜
夏季里做烩菜,吃的就是一个省心。赶上周末,我就会利用闲暇时间,炸些小酥肉、做些炸肉丸,等凉透后冷冻保存,这样日常下班回来,做可口的蒸酥肉或者肉丸炒菜,省心又美味,特别节省时间。 这里我和大家分享一道小酥肉丸子烩菜,用的平菇、豆芽和尖椒,都是下班回来买到的蔬菜,清洗沥干水分后就可以和肉肉一起做烩菜了,好吃又下饭。
33克
12克
42克
348
千卡
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步骤1/11
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两根尖椒去梗洗净切段,豆芽菜择去顶部,洗净沥干水份,平菇撕成小块洗净备用,粉条用温水泡软,略硬的状态就可以。
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步骤2/11
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炸好的小酥肉、肉丸子都不用特意化冻,开始准备之前就拿出来,十来分钟后准备烩菜了,这些食材就可以直接使用。
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步骤3/11
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炒锅内放入适量食用油,烧热后放入葱段姜丝爆香。
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步骤4/11
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接着放入2大勺郫县豆瓣酱,倒入一大勺料酒爆香。
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步骤5/11
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接着倒入一小勺老抽、3大勺生抽,翻炒均匀后倒入适量温开水,煮沸。
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步骤6/11
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放入适量的小酥肉和牛肉丸子,这个量根据用餐人数调整就好,保持中火炖煮10分钟的时间。
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步骤7/11
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10分钟后汤汁已经收了多一半了,这时候倒入平菇段,平菇的水份非常大,放入后又能析出不少水分。
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步骤8/11
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这时候尝尝汤汁的味道,酌情放入糖和盐。
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步骤9/11
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五分钟后放入豆芽菜,再焖炖3分钟。
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步骤10/11
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尖椒段放不放都可以,放入后2分钟即可关火出锅。
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最后一步
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粉条、平菇都极易吸收汤汁,放入的肉丸和酥肉则让汤汁更加醇香,豆芽菜和尖椒又可以平衡烩菜的口感,这种的搭配,即便到了夏季吃也不会觉得腻,反而特别下饭。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-06-04
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