柠檬蜂蜜小番茄
小番茄，又名圣女果，是一年生草本植物，属茄科番茄属。小番茄可治口渴，食欲不振，具有缓解眼疲劳、促进生长发育、防晒等功效。 当人体缺乏维生素A时，长时间看电脑会出现眼睛干涩等症状。小番茄富含维生素A，是水果和蔬菜中的佼佼者。 加入蜂蜜和柠檬后口感酸甜适口，冷藏后风味更加。 参与活动: #助力高考营养餐#
1克
2克
19克
84
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/7
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小番茄洗净备用
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步骤2/7
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放入锅中水烧开焯3秒捞出控干水份
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步骤3/7
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薄去小番茄皮
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步骤4/7
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柠檬汁，蜂蜜，放入碗中搅拌均匀。
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步骤5/7
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小番茄放入盘子里撒入蜂蜜柠檬水撒少许柠檬屑冷藏2小时左右即可。
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步骤6/7
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成品图
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最后一步
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成品图
蜂蜜，柠檬汁根据自己的喜好加减
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-06-02
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