巨好吃的木耳红萝卜炒鸡蛋
孩子适合多吃红萝卜 几种食材混合一起炒 好看好吃健康又营养 老少皆宜的一道家常菜。 参与活动: #助力高考营养餐#
40克
47克
114克
910
千卡
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步骤1/7
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木耳温水泡发洗净去蒂切成小朵,红萝卜削皮洗净切丝,葱,姜,蒜切末备用
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步骤2/7
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鸡蛋2个打入碗中搅拌均匀
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步骤3/7
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热锅热油,快速倒入蛋液用筷子划动盛出备用
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步骤4/7
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留底油爆香葱白,蒜,姜
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步骤5/7
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放入红萝卜丝翻炒至软
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步骤6/7
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倒入木耳翻炒,听到噼里啪啦响声后放入鸡蛋,盐,生抽,翻炒均匀,撒入葱花
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最后一步
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美味
1.木耳提前泡发
2.木耳不用炒太长时间
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-06-02
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