黑椒牛扒
给孩子做好吃的就是妈妈们当前的任务，让孩子轻松愉快，精神饱满地去参加人生的一次大考，不以成败论英雄，只看当下。今天给大家分享的是孩子们最喜欢的牛扒做法，简单易做，滋补营养特好吃，试试吧~~ 参与活动: #免费申领｜烤究美味，灵魂就酱！#
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步骤1/7
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这款牛扒是用的牛肉来做，只要用大喜大黑椒味的烤肉酱就可以轻松搞定。
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步骤2/7
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牛肉用刀背敲松，倒入黑椒味烤肉料，拌匀腌渍大约20分钟。
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步骤3/7
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锅里放入橄榄油，放入牛肉煎一下，放入少许水，煎好以面翻过来继续煎熟即可出锅。
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步骤4/7
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然后另起锅把大喜大黑椒酱倒入熬一下即可倒入牛扒上面。
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步骤5/7
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西兰花清炒一下当作配菜。
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步骤6/7
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把牛扒放在盘子中，上面浇上黑椒汁，西红柿切片搭配在盘子边上，摆上西兰花，装盘即成，好看好吃又简单。
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最后一步
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成品。
1，牛肉在煎之前一定要用刀背砸松，这样不但入味好，而且口感也会更好。
2，煎牛肉的时候尽量煎熟，喜欢5分熟的可以煎的时间短一些就可以了。牛扒主要就是牛肉用扒的手法做成的，所以不是牛排叫做牛扒。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-06-02
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