紫菜虾米蛋花汤
今天西蘭做的紫菜虾米蛋花汤鸡真是太鲜美啦，营养补钙，做法巨巨巨简单，只需要简简单单调味就非常好吃，喜欢的赶紧试试吧～ 参与活动: #助力高考营养餐#
9克
16克
4克
159
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/11
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准备好所有食材。
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步骤2/11
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紫菜洗净。
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步骤3/11
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鸡蛋搅散。
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步骤4/11
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锅中烧开水放入紫菜，
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步骤5/11
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加1勺虾米，
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步骤6/11
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慢慢从锅边淋入蛋液，快速搅匀，
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步骤7/11
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加一勺生抽或盐，
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步骤8/11
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加一勺葱花，
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步骤9/11
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滴几滴香油出锅。
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步骤10/11
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鲜美好喝。
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最后一步
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营养又简单。
鸡蛋液从锅边慢慢淋入，边搅拌边淋，形成的蛋花才好看。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-06-02
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