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减脂期的万能油醋汁

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chrisQ董小仙

减脂期的万能油醋汁，这一夏天吃什么样的沙拉都美味 你爱吃什么口味的沙拉，对于我这种天天把减肥挂嘴上的人来讲，肯定是吃草呀，沙拉酱热量那么高的东西实在不敢接受，这个万能油醋汁帮了我大忙，口味上酸酸甜甜也更容易接受，还更开胃。 参与活动: #助力高考营养餐#
营养分析 查看详情

37克
3克
13克

129
千卡

这道菜高脂肪,不控制会变胖啊！！～
食材清单 加入采购清单
橄榄油 3勺
、
苹果醋 2勺
、
生抽 2勺
、
蜂蜜 1勺
、
柠檬汁 半个
、
熟白芝麻 1勺
、
黑胡椒粉 半勺
、
洋葱沫 1勺
、
各种喜欢的蔬菜类 适量
烹饪步骤
小贴士

这次新入的消毒机真的很实用，自带3刀和3板，各司其职，避免细菌的打扰，给我家斩肉刀也留了位置，其实寄生虫、细菌最多的也是斩肉刀，能收纳一起消毒挺贴心的设计，作为消毒机它消毒功能没得说，深度uv和高温烘干，厨具细菌无处可逃，筷筒还能收纳筷子和勺子一起消毒，很适合我平常随取随用的做饭习惯~

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-05-31

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