香煎三文鱼
-
步骤1/6
点击查看大图
三文鱼柳解冻
-
步骤2/6
点击查看大图
取一块用厨房纸吸干表面水分，撒上黑胡椒和海盐，腌制10分钟
-
步骤3/6
点击查看大图
腌好后放入锅中小火煎制，先煎有鱼皮的一面，边煎边挤上柠檬汁去腥（因为三文鱼富含油脂，所以煎制时候可以不放油）
-
步骤4/6
点击查看大图
鱼皮煎至上色，换煎另一面，过程中边煎边挤柠檬汁
-
步骤5/6
点击查看大图
每一面都煎到金黄即可
-
最后一步
点击查看大图
取出装盘，撒上少量黑胡椒和海盐，摆上柠檬片小番茄和薄荷片做装饰
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-05-29
香煎三文鱼的其他做法
香煎三文鱼的相关分类
香煎三文鱼的相关推荐
-
鸡丝沙拉
59001人看过 -
葱爆鸡丝
18808人看过 -
#春季减肥，边吃边瘦#菠菜拌黄豆芽
327016人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#红枣小米燕麦粥
167648人看过 -
萝卜烩牛肉+蒸咸鱼+大米饭
177690人看过 -
黑胡椒煎三文鱼排～
114426人看过 -
#解腻开胃就吃它# 晚餐就一碗，低卡营养，真香
164760人看过 -
烩芋头
24747人看过 -
#挪威三文鱼#香煎三文鱼
189085人看过 -
土豆蒸牛肉，减肥人士福音
37157人看过 -
家常~鱼香茄子
148858人看过 -
猪脊骨炖酸菜
14289人看过
