虾仁海鲜菇
一年一度的高考马上到了，除了要调整好考生心态，饮食方面营养也要跟上，既不能太油腻也不能过于清淡，今天这款虾仁海鲜菇既不油腻营养也丰富，虾仁含优质蛋白，海鲜菇口感软糯有肉感，既好吃又营养，家有考生不妨试一下哦！ 参与活动: #助力高考营养餐#
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步骤1/8
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将食材备好洗净，虾仁切小块
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步骤2/8
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海鲜菇焯热水
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步骤3/8
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将焯水后的海鲜菇切段
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步骤4/8
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锅内热油，加入葱花炒香
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步骤5/8
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加入海鲜菇和虾仁翻炒
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步骤6/8
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调入一勺轻盐酱油，半勺蚝油，大火翻炒
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步骤7/8
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炒至虾仁海鲜菇完全熟透即可
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最后一步
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香喷喷的虾仁海鲜菇，超鲜美
加入了酱油和蚝油，味道就可以了，不用再加盐
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-05-28
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