宝宝辅食||奶香紫薯蒸糕 (适合1岁以上宝宝食用)
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随着小宝宝的一天天长大,宝妈们也开始琢磨给宝贝如何添加辅食,怎样添加辅食,怎样的辅食宝宝才爱吃呢?今天我就给大家分享一款不加鸡蛋的宝宝辅食~奶香紫薯蒸糕。这款蒸糕非常柔软适口,因为添加了牛奶和紫薯,有着淡淡奶香味和紫薯的香味,适合1岁以上宝宝食用。
营养分析
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24克
8克
52克
447
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/13
紫薯洗净去皮,去了皮的紫薯切小块,紫薯去皮切小块的操作,我都是在摩飞刀筷砧板消毒机自带的果蔬板上完成的(它自带三个砧板和三把刀具,把生食、熟食、果蔬分开切配,还留出了可以放入自己刀具的卡槽很贴心!),因为宝宝还小,肠胃功能还没有发育好,不注意卫生,很容易造成细菌性腹泻。
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步骤2/13
切好的紫薯装盘,放入蒸锅,水开蒸15~20分钟。
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步骤3/13
蒸好的紫薯稍稍放凉后,放入料理机或榨汁杯,加入牛奶搅打成糊状。
步骤4/13
展开全部13个步骤
发布于 2021-05-28
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