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青椒炒空心菜梗

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林乡6196572983

这是我儿子高考前吃了一个月的小菜，每天早餐无论吃面食还是稀粥，他必须点的就是这盘青菜了，口感清脆爽口，富含多种维生素及矿物质，适合高考的同学经常食用。 参与活动: #助力高考营养餐#
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
空心菜一把 500g
、
青椒 200克
、
蒜瓣 10克
、
菜籽油 适量
、
盐 适量
、
味精 少许
烹饪步骤
小贴士

菜梗经过腌制，口感清脆爽口

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-05-27

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