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拯救夏季胃口小凉菜 | 酸辣黄瓜条

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【酸辣黄瓜条】绝对是炎热夏季必备的爽口小凉菜，不仅酸辣过瘾，开胃解腻，而且清新爽脆，低脂美味，就算当一个小零食也可以轻松吃掉一大盘，还不会长胖哟！
营养分析 查看详情

6克
7克
40克

182
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
黄瓜 3根
、
小米辣 3个
、
蒜片 10克
、
姜片 3片
、
花椒 3克
、
生抽 30克
、
香醋 30克
、
白糖 15克
、
香油 5克
、
盐 5克
烹饪步骤
小贴士

1.这道菜好吃的秘诀就在于料油和料汁的调配。喜欢辣味重一些的朋友，可以适量多放一些小米辣 2.密封后冷藏2小时即可食用，如果希望味道更香浓则可冷藏一夜，口感更佳

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-05-24

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