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低卡低脂清炒荷兰豆

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一道做给减脂期的自己,只用太太乐鲜鸡汁,美味又营养,关键还好做又节省时间,还可以做午餐便当。 参与活动: #免费申领|太太乐527爱妻节邀你为爱下厨#
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6克
4克
13克


66
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤4/12

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小贴士

食材用量根据自家人数调整。 太太乐鲜鸡汁用量根据自己的口味添加即可。 荷兰豆必须先焯水再炒

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2021-05-24

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