烤挪威青花鱼片
青花鱼又名日本鯖、花辉、青辉、青花。预防脑血栓及心肌梗塞等心脑血管病、滋补强壮、预防心脑血管病、促进脑神经组织发育和维持良好机能，青花鱼中含有较多的DHA，有助于促进脑神经组织发育和维持良好机能。 选材挪威青花鱼片，用最简单的调料，最简单的做法，保留食材本身的鲜美，做出最好吃的烤青花鱼！
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步骤1/6
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青花鱼片洗净。用厨房吸干水分
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步骤2/6
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在鱼片上均匀的撒上盐，黑胡椒碎
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步骤3/6
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烤箱200度预热，鱼片摆入烤盘
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步骤4/6
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入烤箱烤20分钟
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步骤5/6
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成品1⃣️吃的时候挤上柠檬汁即可。鲜嫩美味的烤青花鱼片✅
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最后一步
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成品2⃣️
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-05-23
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