西红柿竹荪黑鱼汤
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5克
62克
21克
354
千卡
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步骤1/12
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准备食材:西红柿洗净去皮切成小块,竹荪事先泡发,黑鱼洗净切块
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步骤2/12
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锅内倒入10毫升葡萄籽油
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步骤3/12
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将切块的西红柿倒入锅内进行煸炒出汁
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步骤4/12
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倒入3勺六月鲜10克轻盐特级原汁酱油,翻炒均匀
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步骤5/12
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倒入500毫升椰子水
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步骤6/12
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煮开后倒入泡发好的竹荪
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步骤7/12
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再次煮开后放入生姜片
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步骤8/12
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放入洗净的黑鱼块
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步骤9/12
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倒入1勺味达美臻品料酒
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步骤10/12
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再次炖煮10分钟
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步骤11/12
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最后撒上葱花即可
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最后一步
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清爽不油腻,酸酸的口感很开胃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-05-22
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