自制水果冰淇淋 实现冰淇淋自由
无糖无奶油,水果冰淇淋,颜值和口感都在线,一定要试试!减肥也可以吃的低卡冰淇淋哦!
2克
4克
54克
243
千卡
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步骤1/4
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芒果切小块,香蕉掰成几段,放冰箱冷冻4小时以上(过夜也可以)
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步骤2/4
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冻好的水果和老酸奶一起放料理机搅打至顺滑
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步骤3/4
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将打好的冰淇淋装入裱花袋,挤到小酸奶杯子里,放冰箱冷冻保存
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最后一步
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吃的时候,从冰箱取出,上面可以装饰自己喜欢的水果或者饼干。我这个是冻了四个小时的样子,软硬正合适,如果冻的时间久,可以稍微室内回一下温!
可以做不同的水果配方。比例就是250克果肉加一根香蕉加100克酸奶。加香蕉是为了让口感更顺滑,更柔和。其他水果除了水分大的不适合,可以放自己喜欢的!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-05-20
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