降压低脂：西芹炒香干
西芹含多种维生素，促进食欲、降低血压，健脑。
20克
2克
9克
214
千卡
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步骤1/7
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将西芹洗净后切成小块，叶子也不要浪费，一起切来炒。
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步骤2/7
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胡萝卜去皮切片。
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步骤3/7
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香干切成条。
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步骤4/7
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锅内倒入食用油，倒入西菜翻炒均匀。
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步骤5/7
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加入胡萝卜一起翻炒。
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步骤6/7
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倒入香干翻炒均匀。
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最后一步
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淋入轻盐昆布酱油，翻炒均匀即可出锅。
这道菜油盐都要少，吃起来才健康。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-05-19
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