油豆腐焖鱼腩
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19克
10克
21克
294
千卡
这道菜高盐,盐分较多，制作时适当调节～
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步骤1/9
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鱼腩加入姜，盐，味精，淀粉，腌制1小时
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步骤2/9
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平底锅加入油，小火煎香鱼腩，爆出香味；
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步骤3/9
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加入一勺太太乐原味鲜酱油和一勺太太乐鲜鸡汁搅拌均匀成酱料；
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步骤4/9
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炒锅放上食用油起锅，把金针菇和油豆腐放到炒锅炒香；
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步骤5/9
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把腌制好的鱼腩加入炒好的油豆腐中，再加入刚才制作好的酱油调料；
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步骤6/9
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再加入一勺黄豆酱；
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步骤7/9
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再切好青椒和红椒加入鱼腩中，再加入淀粉芡汁到焖鱼腩中煮至汁水烧开起即可上碟；
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步骤8/9
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成品1
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最后一步
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成品2
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-05-19
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