花胶浓汤
花胶与鸡汁的碰撞、就是你和她的奇妙相遇 参与活动: #免费申领｜太太乐527爱妻节邀你为爱下厨#
1克
22克
27克
194
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/9
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简单的泡了5条花胶、冷水泡2小时后，放锅里
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步骤2/9
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加上一整块老姜片、煲一个小时
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步骤3/9
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然后调3勺原味鲜酱油
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步骤4/9
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加入南瓜泥（南瓜切片蒸熟加煲花胶的汤打成泥）
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步骤5/9
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继续炖熬煮半个小时、调入数量鸡汁、无需勾芡、花胶的胶质已经很浓稠
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步骤6/9
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盛出来～
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步骤7/9
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开吃吧
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步骤8/9
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花胶就是鲟鱼、大黄花鱼，鳕鱼等的鱼嘌、海八珍之一
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最后一步
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美容养颜，延缓衰老、爱她就煲给她吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-05-18
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