土豆全麦咸味蛋糕｜健康烘焙
最近喜欢吃咸味蛋糕！
70克
91克
102克
1398
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
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步骤1/10
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烤箱预热180度蒸熟的土豆压成泥
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步骤2/10
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加入全麦粉和泡打粉拌均
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步骤3/10
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打入鸡蛋，加水或者牛奶拌均
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步骤4/10
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加入切成丁的火腿肠（我用了鸡肉肠、一点红场和一点胡萝卜，随意搭配哦），放盐和最近喜欢的调料（我放了黑胡椒、五香粉和孜然粉），拌均
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步骤5/10
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倒入模具中表面我撒了些欧芹碎和黑胡椒碎（可省略）
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步骤6/10
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入烤箱190度烤30分钟左右
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步骤7/10
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取出晾凉
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步骤8/10
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晾凉后可以切片
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步骤9/10
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吃时微波炉加热1分钟，还在国内刷少许油小火煎至两面焦黄（我煎了一下）
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最后一步
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煎完可以直接吃，我淋了些辣椒汁，咸口的好吃！
份量是两人份！
每一口都能咬到肉肉，好吃哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-05-18
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