香水菠萝炒饭
22克
56克
142克
983
千卡
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步骤1/6
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菠萝洗干净,切开两半
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步骤2/6
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划刀,取出果肉,泡20分钟盐水,捞出备用
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步骤3/6
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把食材准备好,火腿,萝卜丁,玉米粒(另可加虾仁,青豆,这次没准备),把玉米粒和胡萝卜提前焯水至熟,鸡蛋炒熟备用
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步骤4/6
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锅里倒油,炒胡萝卜,玉米粒,不断翻炒,接着倒入火腿,鸡蛋,继续炒
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步骤5/6
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米饭提前压散,倒入米饭不断炒匀,然后加入菠萝肉,加一小勺生抽,再翻炒下,撒葱花
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最后一步
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把炒好的饭盛到菠萝壳里就可以了,太香了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-05-17
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