这道汤减肥期可常喝,不仅让你掉脂肪,还可以缓解拉不出来
25克
30克
18克
412
千卡
-
步骤1/7
点击查看大图
嫩豆腐洗干净切成片,皮蛋切成块放一起备用
-
步骤2/7
点击查看大图
茼蒿叶子洗干净,放盆里备用
-
步骤3/7
点击查看大图
姜洗干净,切成末,切的越洗越好
-
步骤4/7
点击查看大图
锅里加水,冷水的时候就把姜末加入锅里
-
步骤5/7
点击查看大图
水开后,将豆腐皮蛋放入锅里,煮开后,煮2分钟
-
步骤6/7
点击查看大图
接着把茼蒿叶子放进去,加入盐、鸡精、胡椒粉调好味道即可
-
最后一步
点击查看大图
做好的豆腐茼蒿汤盛入碗里,就可以喝了,咸鲜适口,清香扑鼻,非常好喝的一道汤。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-05-17
这道汤减肥期可常喝的其他做法
这道汤减肥期可常喝的相关分类
这道汤减肥期可常喝的相关推荐
-
减脂餐!低脂高蛋白娃娃菜虾仁豆腐汤!
1362327人看过 -
低脂什锦汤(低脂减肥首选的快手餐)
237436人看过 -
100道减肥餐—4道:疯狂掉秤的虾仁海带汤!!
1960832人看过 -
低脂低卡减肥餐,菠菜豆腐汤,清淡好喝!
3805698人看过 -
100道减肥餐—11道丝瓜蘑菇汤
196638人看过 -
减脂汤-适合产后,减肥
66573人看过 -
平菇丸子汤,既是月子餐,还是低卡减肥餐
1265890人看过 -
清凉夏日减肥瘦身汤 小虾米冬瓜汤 快手健康补钙
2153524人看过 -
100道减肥—9道蛋丝冬瓜海带汤
1149519人看过 -
紫菜蛋花汤【低脂减肥】
3248874人看过 -
低脂减肥~胡萝卜香菇豆腐汤
138502人看过 -
低卡减脂餐❗️好喝不胖的三鲜菌菇汤❗
3308275人看过