是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
健康低卡——无糖无油 . 全麦谷物餐包的做法 点击查看大图

健康低卡——无糖无油 . 全麦谷物餐包

浏览 29489 · 收藏 580
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

厨小花的减脂餐

今儿这个方子比吐司和其他餐包要省时间，没有厨师机可以直接手揉，一次发酵，可以说的非常简单了！ 无糖无油，百分之50全麦。
营养分析 查看详情

19克
53克
289克

1521
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   切墩(初级)
高筋面粉 185克
、
全麦粉 185克
、
酵母 5克
、
水 230克
、
盐 4克
、
蔓越莓 20克
、
核桃 20克
、
燕麦 少许
烹饪步骤
小贴士

快来一起试试吧

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-05-17

换个做法

健康低卡——无糖无油 . 全麦谷物餐包的其他做法

健康低卡——无糖无油 . 全麦谷物餐包的相关分类

蒜蓉小龙虾 减脂食谱 麻辣小龙虾 小龙虾 蚕豆 清热去火 更多

健康低卡——无糖无油 . 全麦谷物餐包的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许