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鹌鹑蛋五花肉煲

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@wangj
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16克
19克
13克

359
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
五花肉 1块
、
鹌鹑蛋 10个
、
八角 2个
、
姜 1块
、
葱 3根
、
红烧料 1袋
、
西蓝花 半颗
、
啤酒 1罐
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-05-16

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