海苔山药卷
浏览 1.6万 · 收藏 295
将做法保存到手机
我发现山药这个食物真是太好吃了!无论我怎么折腾,都能给我带来新的体验,煲汤做菜压饼,可以说无所不能! 今天我用山药搭配点蔬菜,做个小卷,也是不赖~山药养胃,这个在我以往的菜谱已经讲过很多次了。 个人觉得这个食材之所以受欢迎,不仅仅是功效,它好吃!养生好吃做法多,难怪我这么喜爱它 。每次用它来做各种小食,也很受小朋友的喜欢~ 加了点蔬菜粒,调料也相对清淡,山药碾碎,一搅一卷就能开吃了~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
1.将山药去皮切块,放入盘中盖上保鲜膜,冷水上锅蒸熟(时长约30分钟)
-
步骤2/4
点击查看大图
2.将榨菜切碎,胡萝卜粒热水焯水1分钟捞出沥干备用
-
步骤3/4
点击查看大图
3.将蒸好的山药取出,趁热压成泥,加入盐、鸡粉拌匀,最后加入胡萝卜粒、榨菜粒拌匀即可
-
最后一步
点击查看大图
4.案板上铺一张紫菜,将山药泥均匀的抹在紫菜片上,然后卷起来切块即可
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-05-15
换个做法
海苔山药卷的其他做法
海苔山药卷的相关分类
海苔山药卷的相关推荐
-
红茶栗子蛋糕
153163人看过 -
抹茶饱饱碗
22991人看过 -
宵夜吃麻辣龙虾尾泡面,也太幸福了吧!
35915人看过 -
十分钟搞定咸蛋炒面,咸鲜爽口巨开胃!
83528人看过 -
#营养小食光#沙皮狗慕斯
372319人看过 -
芋泥咸蛋黄泡芙
9251人看过 -
桃心慕斯
5123人看过 -
响铃卷泡面,香辣爆汁好过瘾!
21362人看过 -
冰爽西瓜碗,我能吃整个夏天不会腻!
48556人看过 -
爆浆布丁面包
11641人看过 -
冻黄瓜气泡水真的巨清爽!
73226人看过 -
五黑拿铁,好喝又养生!
3754人看过