鲜香味美的小白菜肉丸豆腐汤
这么做小白菜豆腐汤，小白菜翠绿，豆腐嫩滑，喝了还想喝，鲜香味美，减脂养颜佳品。 参与活动: #免费申领|厨房有维达，洁净超省心#
28克
24克
22克
428
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
-
步骤1/9
点击查看大图
先上成品图，牛肉丸Q弹紧致，豆腐嫩滑，小白菜翠绿，超级鲜！
-
步骤2/9
点击查看大图
首先准备食材，葱花，姜，小白菜切掉根部，切成小段洗净控干水分。内酯豆腐划一下备用。
-
步骤3/9
点击查看大图
锅中放一块猪油，没有猪油的可放色拉油或者食用油。
-
步骤4/9
点击查看大图
下葱姜，1勺花椒炒香。
-
步骤5/9
点击查看大图
下小白菜翻炒出水分如下图
-
步骤6/9
点击查看大图
这时就能闻到小白菜的清香味。
-
步骤7/9
点击查看大图
加入两碗水，加入牛肉丸煮6分钟。
-
步骤8/9
点击查看大图
加入豆腐再煮5分钟，加1勺盐，1勺牛肉粉或者1勺鸡精，注意全程不用盖锅盖。
-
最后一步
点击查看大图
噔噔噔~出锅啦！来一口超级鲜！牛肉丸超Q弹，豆腐超嫩滑，小白菜超清香，总之超级好喝！
1.没有猪油，可加少许油，下肥肉煸炒出油可达同样效果。
2.牛肉丸也可用虾米或者其他的丸类代替。
3.猪油换成色拉油即是减脂餐。
4.内酯豆腐比较软，下锅后尽量不要搅动。也可替换成北豆腐或卤水豆腐。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-05-15
小白菜肉丸豆腐汤的其他做法
小白菜肉丸豆腐汤的相关分类
小白菜肉丸豆腐汤的相关推荐
-
烧汁脆皮豆腐
1206635人看过 -
#滴滴鲜香 味道美极#小白菜炖豆腐
99856人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
446984人看过 -
口蘑鸡翅，一口一个太香了！！
718835人看过 -
竹笋炒牛肉
585008人看过 -
#好吃不上火#葱油拌面
28257676人看过 -
黄焖鸡#本周热榜#
745606人看过 -
#秋天怎么吃#糖醋里脊
3007854人看过 -
年夜饭~腰缠万贯（蒜蓉粉丝虾）
439234人看过 -
油闷大虾
436866人看过 -
韭菜炒鸡蛋
5285324人看过 -
油皮酱肉包
670046人看过
