是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
凉拌苦苣圣女果的做法 点击查看大图

凉拌苦苣圣女果

浏览 2864 · 收藏 37
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

小花仙168

春风吹，苦菜长，荒滩野地是粮仓。这个季节是食用野菜的最好时候，苦苣又名苦菜，有祛湿热的功效。
营养分析 查看详情

0克
1克
18克

14
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
苦苣 1根
、
圣女果 适量
、
盐 1小勺
、
白砂糖 1大勺
、
生抽 1中勺
、
耗油 1中勺
、
米醋 2大勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-05-14

换个做法

凉拌苦苣圣女果的其他做法

凉拌苦苣圣女果的相关分类

槐花 减脂食谱 香椿 莴苣 香椿炒鸡蛋 竹笋 更多

凉拌苦苣圣女果的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许