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♥腊肠炒四季豆♥

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吃了不好瘦

最近忌口吃了很多清淡的，忍不住炒菜放了辣。确实很开胃呢！！ ＃夏季爱吃什么
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45克
16克
25克

546
千卡

这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
四季豆 170g
、
广式腊肠 1根（约50g）
、
蒜头 2瓣
、
油、盐、蚝油、酱油 适量
、
小米辣 3个
烹饪步骤
小贴士

♥腊肠要去衣，不然嚼起来口感不好 ♥小米辣按个人的能接受的辣度去放

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-05-14

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