黑芝麻丸
黑发变白慢慢变秃给人的打击是很大的 参与活动: #菜谱有奖征集|以美食的名义说爱她#
133克
52克
161克
2044
千卡
这道菜高热量,千万不要吃胖啊～
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步骤1/7
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黑芝麻和黑豆分别打成粉，我都是洗过放烤箱烤熟之后再拿来打粉，粉打的越细越好，容易吸收，个人喜欢有颗粒感，打的并不是很细腻
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步骤2/7
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两种粉混合均匀，再倒入蜂蜜继续搅拌
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步骤3/7
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锅里放些蜂蜜用小火烧到起小泡，之后将之前已用蜂蜜混匀的粉倒入锅中，继续翻拌，混匀
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步骤4/7
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混匀之后关火，不用盛出，直接把锅端下来，等不烫手了就用手一个个搓圆
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步骤5/7
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这是全部搓好的样子，晾凉，期间准备锡箔纸
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步骤6/7
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等凉透之后一个个将其裹上锡纸
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最后一步
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装袋，冷冻保存，想吃的时候随时拿～
蜂蜜不够可以随时添加，不要死板，先少再多，分次加，不然太多会太甜，而且会太软。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-05-13
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