干锅花菜
一日三餐吃的营养健康荤素搭配是要点花菜炒肉片传统菜而且非常好吃美味,以美食的名义妈妈我爱你 参与活动: #菜谱有奖征集|以美食的名义说爱她#
66克
18克
22克
689
千卡
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步骤1/8
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食材
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步骤2/8
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上锅把花菜焯水一分钟
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步骤3/8
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少许油把肉片炒透变香
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步骤4/8
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加入蒜末炒香
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步骤5/8
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加入青红椒翻炒
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步骤6/8
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加入生抽和豆辨酱
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步骤7/8
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翻炒均匀后加入少许糖
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最后一步
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装盘即可
花菜焯水断生炒的时候容易熟而且快
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-05-12
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