蒜泥龙虾&十三香龙虾
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蓝鲸人很喜欢吃小龙虾呀,蒜泥,十三香,清水,香辣,干煸,蛋黄,花雕醉虾…只有你想不到,没有蓝鲸人做不了的,这个季节正是开吃的节奏,自己也做了两种口味的,一家三口吃得惬意。而打扫战场则要靠维达清洁纸巾,一次一张,清洁效果棒棒哒。 参与活动: #免费申领|厨房有维达,洁净超省心#
营养分析
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34克
577克
90克
2976
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/9
菜场买了三斤小龙虾,加盐和小苏打泡水
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步骤2/9
一只只洗刷干净,去掉小钳子
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步骤3/9
分两种口味两顿各做了一种,基本步骤都是葱姜蒜煸香,倒入清洗干净的龙虾,有地方习惯是龙虾焯一下水放入煸炒,我这次也是这么尝试的
步骤4/9
展开全部9个步骤
发布于 2021-05-12
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