紫薯香蕉小方 9+宝宝辅食
紫薯中含有丰富的膳食纤维，一方面可以促进肠道蠕动，同时还可以吸水膨胀，使粪便软化，起到通便的效果。 搭配上了香蕉和米粉后更加的香甜软糯哦！
1克
3克
85克
347
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/5
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紫薯切片蒸熟压泥。
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步骤2/5
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香蕉切片。
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步骤3/5
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紫薯泥压扁将香蕉片包在中间，整理出形状。
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步骤4/5
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盘底铺一层米粉，放入包好的紫薯。
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最后一步
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上面在撒一层米粉即可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-05-10
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