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带你解锁夏日减肥法，香梨芒果奶昔好喝不长胖！

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格丽思小厨房

新鲜水果与营养奶昔向来是好搭档，在提供丰富维生素、矿物质等营养元素的同时，增加优质蛋白质含量。 完美的进阶版“水果减肥法”，减脂秘密就藏在这杯香梨芒果奶昔中。在烈日炎炎的夏天，我们有时候懒得出门，这时候有一台格丽思膳食就能在家自制奶昔，5分钟轻松搞定香梨芒果奶昔。香梨清热润肺，芒果生津止渴，低卡低脂饱腹感十足！减脂期也能放心大胆地喝~
营养分析 查看详情

10克
10克
38克

273
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
新疆小香梨 2个
、
小台芒 2个
、
牛奶 250ml
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-05-10

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