凉拌海竹笋
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一到了夏天不想吃饭,更不想做菜,这单凉拌海竹笋打开味蕾,酸辣脆爽,下饭绝对! 参与活动: #菜谱有奖征集|以美食的名义说爱她#
营养分析
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18克
39
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
准备青柠檬、小米辣、香菜,海竹笋冷水泡发,大概10分钟即可。
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步骤2/5
海竹笋泡发后开水煮一分钟,然后再冷水冲凉,切成小条,加入小米辣
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步骤3/5
加入香菜、蒜末、味极鲜酱油、白糖、盐巴、味精、挤入柠檬汁拌均即可
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2021-05-09
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