凉拌海竹笋
一到了夏天不想吃饭,更不想做菜,这单凉拌海竹笋打开味蕾,酸辣脆爽,下饭绝对! 参与活动: #菜谱有奖征集|以美食的名义说爱她#
0克
2克
18克
39
千卡
-
步骤1/5
点击查看大图
准备青柠檬、小米辣、香菜,海竹笋冷水泡发,大概10分钟即可。
-
步骤2/5
点击查看大图
海竹笋泡发后开水煮一分钟,然后再冷水冲凉,切成小条,加入小米辣
-
步骤3/5
点击查看大图
加入香菜、蒜末、味极鲜酱油、白糖、盐巴、味精、挤入柠檬汁拌均即可
-
步骤4/5
点击查看大图
柠檬皮不丢,可以切一点拌在里面
-
最后一步
点击查看大图
凉拌海竹笋,最适合夏天的凉菜之一
海笋内部含有比较丰富的蛋白质等营养物质,可以帮助我们缓解疲劳感,补充流失的体力。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-05-09
凉拌海竹笋的其他做法
凉拌海竹笋的相关分类
凉拌海竹笋的相关推荐
-
竹笋炒肉丝
4019041人看过 -
香烤鸡翅
15253257人看过 -
#龙年好运来 乐享豪吉味#凉拌海笋
118690人看过 -
风味脆皮茄子
648797人看过 -
口蘑鸡翅,一口一个太香了!!
718801人看过 -
适合春天的一道菜~炒合菜
194566人看过 -
酸辣海茸
53106人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#爽口黄秋葵
32153565人看过 -
凉拌皮蛋
18876669人看过 -
擂椒皮蛋
876811人看过 -
凉拌竹笋
2193255人看过 -
虾仁豆腐蒸蛋,超鲜嫩好吃的减脂餐 #本周热榜#
87479人看过