母亲节特辑双糯米红豆南瓜盅（烤箱版）的做法 点击查看大图

母亲节特辑双糯米红豆南瓜盅（烤箱版）

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leamyzh

妈妈很喜欢吃南瓜和糯米，何不把两者结合起来，再加一些红豆用烤箱为她做一道精细粮结合的优质碳水美食呢? 在母亲节这天，用最普通的食材，换个方式，给妈妈做一个花样美食，祝妈妈节日快乐的同时，把关心和爱用健康美食的形式传递给她! 参与活动: #菜谱有奖征集|以美食的名义说爱她#
营养分析 查看详情

2克
20克
151克

688
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
主料：
老南瓜 580克（去籽去囊重量） 血糯米 70克 白糯米 30克 红豆 40克 红糖 20克
烹饪步骤
步骤4/10

  展开全部10个步骤

小贴士

也可以用蒸，或者电饭锅烤蛋糕模式。 蒸的话水分会比较多，看个人喜好。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-05-09

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