母亲节,为爱下厨~十三香焖小龙虾
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一道十三香焖小龙虾,肉质鲜嫩,口感相当鲜美,端上桌秒光的节奏,最后连汤汁都没放过。 参与活动: #菜谱有奖征集|以美食的名义说爱她#
营养分析
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70克
158克
42克
1428
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
把所有辅料准备处理完毕。
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步骤2/7
处理小龙虾;把小龙虾冲洗干净,剪去须和脚,把小龙虾泥肠抽掉,用刷子一个个洗刷干净,锅内加入适量水把小龙虾倒入加少许盐煮开加料酒继续煮一分钟后捞起滤干。
-
步骤3/7
全部食材处理完毕。
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2021-05-08
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