苹果蒸糕 8+宝宝辅食
8个月宝宝需要开始锻炼咀嚼和吞咽能力了，今天做个苹果口味的，香甜松软很适合没牙的宝宝哦！
9克
13克
13克
181
千卡
这道菜低盐,钠能调节机体水分，维持酸碱平衡～
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步骤1/5
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苹果去皮切块+鸡蛋+奶酪面粉。
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步骤2/5
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料理机搅打3分钟。
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步骤3/5
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倒入刷油的模具中。
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步骤4/5
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盖好盖子，水开上锅蒸15分钟焖2分钟。
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最后一步
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出锅，开饭~
没吃过蛋清的宝宝可以加两个蛋黄。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-05-08
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