【党参枸杞猪肝汤】滋补肝肾 补中益气 明目养血 改善贫血
党参补气兼能养血，这是它的一大特点。所以气血两虚，气短心悸，疲倦乏力，面色苍白，头昏眼花，胃口不好，大便稀软，容易感冒的人，也宜服用党参。实验证明，党参能使红细胞增多、血红蛋白增加，所以贫血病人食用党参很有益处。因化疗和放射疗法引起的白细胞下降，服用党参也有促使白细胞回升的效果。
10克
39克
4克
259
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/5
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将猪肝洗净切片，氽水
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步骤2/5
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将***参、枸杞子用温水洗净
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步骤3/5
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净锅上火倒入纯净水500毫升
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步骤4/5
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将猪肝、***参、枸杞子一同放进锅里
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最后一步
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中火煲至熟时，加食盐调味即可
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-05-08
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