【麦冬杨桃汤】 润肺养阴 益胃生津 安神养心 清热去火
很多人把杨桃买回来直接吃,实际上,杨桃还可以煲成汤来吃,比如杨桃瘦肉汤、杨桃炖牛腩汤、麦冬杨桃汤等等,这样的吃法不仅更加香,也能够更加充分的吸收营养,对身体滋补效果很好。 杨桃是一种大家都喜欢吃的水果,口感清甜,不是特别的甜,适合糖尿病人食用,还能有利尿消肿的作用,听说杨桃还能驱虫,适合小孩子吃。杨桃的食用方法也有很多,来介绍杨桃桂圆甜汤的做法,可以有清热利尿的作用,还能养心安神。
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步骤1/7
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将天冬和麦冬放入纱布袋
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步骤2/7
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杨桃表皮以少量的盐搓洗
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步骤3/7
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切除头尾,再切成片状
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步骤4/7
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将药袋与杨桃放入锅中,以小火煮沸
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步骤5/7
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加入冰糖搅拌溶化
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步骤6/7
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取出药材,加入紫苏梅拌匀
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最后一步
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待温后即可食用
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发布于 2021-05-08
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