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‼️无糖无水香蕉全麦华夫饼❗️无泡打粉简单好吃的做法

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‼️无糖无水香蕉全麦华夫饼❗️无泡打粉简单好吃

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低卡低脂简单快手

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13克
36克
163克

895
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

香蕉 130克

、

全麦粉 150克

、

鸡蛋 1个

、

牛奶 30毫升

、

葡萄干适量

、

鲜酵母/干酵母 6克/2克

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
香蕉压烂
步骤2/9 点击查看大图
加入全麦粉鸡蛋牛奶葡萄干鲜酵母
步骤3/9 点击查看大图
混合均匀。稠就像面包的口感、稀像松饼。盖保鲜膜室温醒发20分钟
步骤4/9 点击查看大图
华夫饼机预热2分钟。刷一点油
步骤5/9 点击查看大图
用筷子夹一点面糊
步骤6/9 点击查看大图
盖盖子定时3分钟即可
步骤7/9 点击查看大图
好吃哦
步骤8/9 点击查看大图
无水无油完全没负担
最后一步点击查看大图
趁热吃松松软软

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-05-07

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