山药红枣核桃露
3岁以下的宝宝不适合吃坚果类的 但坚果里含有丰富的营养物质 那就把坚果做成热饮叭 这样对宝宝很友好
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步骤1/11
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准备好所有食材
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步骤2/11
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冰糖可根据个人口味来调整甜度
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步骤3/11
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核桃仁最好是选这种成品 省事
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步骤4/11
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红枣洗净
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步骤5/11
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山药去皮 洗净
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步骤6/11
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切块 备用
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步骤7/11
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红枣去核 切块
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步骤8/11
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然后把所有处理好的食材全部到入破壁机里
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步骤9/11
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水量500毫升如喜欢喝的浓稠点的可适当减少点水
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步骤10/11
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破壁机模式选米糊档位即可
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最后一步
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营养又美味的核桃露就做好啦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-05-07
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