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好吃不胖！清爽不油腻的酸辣虾仁凉拌荞麦面

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厨房笔记-fang

天气真心越来越热，必须多安排点开胃的减脂食谱，今天分享一道减脂期必学的酸辣虾仁凉拌荞麦面，低脂高蛋白，清爽开胃，拌一拌就很好吃，而且怎么吃都不胖！
营养分析 查看详情

13克
63克
15克

419
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
大虾 6只
、
荞麦挂面 1小把
、
鸡蛋 1个
、
胡萝卜 半根
、
鸡胸肉 1块
、
黄瓜 半根
、
柠檬 半个
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-05-06

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