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蒜蓉粉丝鲜虾煲

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这是一道简单快手却非常美味的菜肴！很受家人们喜欢如果你也喜欢，就可以试试哦！

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23克
61克
113克

895
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～

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10~30分钟 | 切墩(初级)

虾 300克

、

龙口粉丝 1把

、

小米辣 2个

、

蒜头 6瓣

、

姜 5片

、

盐 1小勺

、

料酒 1勺

、

生抽 2大勺

、

耗油 1大勺

、

白糖 1小勺

、

香葱 3根

、

白胡椒粉适量

、

食用油 2勺

、

洋葱少许

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
提前把粉丝泡好，蒜粒切末，洋葱切小丁，砂锅加热后倒入食用油，再把生姜，洋葱末，一半蒜末，翻炒出香味
步骤2/6 点击查看大图
再把提前泡好的龙口粉丝加入烧锅
步骤3/6 点击查看大图
提前把虾处理好（去虾线，去头部黑色脏东西，背部剪开容易入味）把虾一个一个码在粉丝上面
步骤4/6 点击查看大图
在一个小碗中加入料酒，生抽，蚝油，白糖，食用盐，剩余一半蒜末，小米辣，白胡椒粉，搅拌均匀
步骤5/6 点击查看大图
把调好的料汁均匀的浇在虾的上面
最后一步点击查看大图
焖煮2分钟后撒葱花就可以享用美食啦！非常简单又好吃！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-04-30

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