减肥菜 小白菜炒鸡蛋
小白菜的热量非常低,每100克小白菜只有17大卡的热量,减肥期间小白菜炒鸡蛋可以大口吃起来,新鲜美味低脂又低卡 参与活动: #有奖征集|豆果10周年生日快乐#
-
步骤1/7
点击查看大图
小白菜洗净、鸡蛋磕入碗中备用
-
步骤2/7
点击查看大图
鸡蛋打散,小白菜切段,蒜切末
-
步骤3/7
点击查看大图
锅内倒入适量食用油,将鸡蛋炒熟盛出备用
-
步骤4/7
点击查看大图
锅内倒入少许食用油,将蒜末放入炒出香味
-
步骤5/7
点击查看大图
放入小白菜进行翻炒☹️怎么照片拍的这么模糊了,改天重拍换一下
-
步骤6/7
点击查看大图
放入炒好的鸡蛋,加入盐、生抽、鸡精,炒匀出锅装盘
-
最后一步
点击查看大图
清清爽爽,减肥吃起来
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-04-30
#豆果10周年生日快乐#减肥菜 小白菜炒鸡蛋的其他做法
-
豆果生日快乐#豆果6周年生日快乐!
-
#豆果10周年生日快乐“心月”蛋糕
-
豆果专属戚风#豆果6周年生日快乐#
-
蜜豆冰淇淋#豆果6周年生日快乐
-
豆果翻糖小蛋糕#豆果6周年生日快乐#
-
茄汁脆皮豆腐#豆果六周年生日快乐
#豆果10周年生日快乐#减肥菜 小白菜炒鸡蛋的相关分类
#豆果10周年生日快乐#减肥菜 小白菜炒鸡蛋的相关推荐
-
猪肝
21447人看过 -
香菇油菜
6880288人看过 -
酥脆香蕉派,10分钟无烤箱低卡小零食
381532人看过 -
炒腐竹
51189人看过 -
宝宝辅食香蕉软饼
1638100人看过 -
鱼豆腐炖白菜
128225人看过 -
小炒海鲜菇
3210468人看过 -
素炒香菇西兰花
1447301人看过 -
香菇西兰花
991786人看过 -
蒜苗炒肉
36602人看过 -
#父亲节,给老爸做道菜#芦笋炒白玉菇
360739人看过 -
#晒出你的团圆大餐#香蕉牛奶烤燕麦
230838人看过